Hitze
„Hitzewellen“, also ungewöhnlich lange Phasen direkt aufeinanderfolgender heißer Tage (untertags über 35 Grad Celsius, nachts nicht weniger als 20 Grad Celsius), nehmen auch in unseren Breitengraden vermehrt zu. Hitze ist belastend für den Organismus, wobei Kinder und ältere Menschen besonders gefährdet sind.
Um auf heiße Tage mit hohen Temperaturen gut vorbereitet zu sein, hier unsere Hitzetipps:
- Ausreichend trinken – auch ohne Durstgefühl
- An schattigen, kühlen Orten aufhalten (z.B. in den „coolen Zonen“ der Stadt Wien)
- Helle, luftige Kleidung und Kopfschutz tragen (z.B. Leinen)
- Lauwarm duschen
- Räume verdunkeln und Fenster schließen – nur nachts lüften
- Bei Hitze-Symptomen 1450 anrufen!
Für weitere Informationen steht Ihnen die 1450 täglich von 0 bis 24 Uhr zur Verfügung.
